
作为学校第十五届心理健康节活动之一,5月9日经济学院于邀请北京舞蹈学院心理素质教育中心顾丽老师在大学生心理素质训练馆开展“吾爱舞”舞动工作坊体验活动,得到各个学院的30名多同学踊跃参加,心理素质教育中心陈红敏老师参与并指导了活动。
此次活动本着“关注心理,身心一体”的理念以一种跟着音乐节拍舞动并使用动作表达心理的全新方式来实现心理治疗。活动包括舞动接龙、心理体验和情感分享, 三个环节。舞蹈热身之后,让每个同学用自己的动作方式表达对爱的理解,其他同学模仿,在这个过程中,在学生们诠释了自己对爱的理解,接着,顾老师让学生根据爱情,友情和亲情分成三组,分享自己关于爱的故事,并最终用舞蹈的形式展现。
“吾•爱•舞”意为用舞蹈表达对于自己和他人的关爱。此次活动旨在让更多的大学生以舞蹈的方式体验、表达爱,体验人与人之间无言的互动、交流与合作的美好,提升其关爱自己、关爱他人的能力。活动持续了一个半小时,学生们欢歌笑语,意犹未尽。